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MÉTODOS NO HORMONALES

DISPOSITIVO INTRAUTERINO DE COBRE (EL “DIU O “LA T DE COBRE”)

¿Qué es?

Es un dispositivo en forma de T con un alambre de cobre alrededor de él, se inserta en el útero 

Es un método de acción prolongada de anticoncepción reversible que puede permanecer en su lugar hasta por cinco años

¿Cómo funciona?

Cambia la química del endometrio para disminuir la capacidad de los espermatozoides para fertilizar un óvulo 

Disminuye la capacidad del espermatozoide para atravesar el moco cervical

Efectividad

Uso típico: 99.1%

Uso perfecto: 99.1%

Ventajas

De acción prolongada (se puede dejar en su lugar hasta por cinco años) 

No requiere de rutina de anticonceptivos 

No interfiere con las relaciones sexuales 

Puede reducir el riesgo de cáncer de endometrio 

No tiene hormonas

Desventajas

Puede causar sangrado irregular o manchado durante los primeros meses después de la inserción 

Puede aumentar el sangrado menstrual o cólicos menstruales 

Puede ocurrir perforación del útero en el momento de la inserción, pero esto es raro 

La inserción puede ser incómoda o dolorosa

Puede caer del útero (hasta el 7% de los usuarios durante los cinco años de uso) 

Debe ser insertado y eliminado por un profesional de la salud 

No se deben insertar en las mujeres que han tenido una infección de transmisión sexual (ITS) o infección pélvica dentro de los últimos tres meses 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

 

EL DIAFRAGMA Y EL CAPUCHÓN CERVICAL

¿Qué es?

Son métodos de barrera intravaginales que se utilizan junto con un espermicida 

El diafragma es una cúpula de látex o silicona con un anillo de acero flexible alrededor de su borde 

El capuchón cervical es un capuchón de silicona con forma de dedal 

Es un método anticonceptivo reversible colocado en la vagina y sobre el cuello uterino antes del coito 

Un examen pélvico debe ser realizado por un profesional para ajustar

¿Cómo funciona?

Cuando se coloca correctamente, bloquean la entrada al útero para que el esperma no pueda entrar y fertilizar el óvulo 

Debe permanecer en la vagina durante 6 a 8 horas después de la relación. El espermicida se debe volver a aplicar en la vagina para cada relación sexual (opcional para el capuchón cervical)

Efectividad

Diafragma

Uso típico: 84%

Uso perfecto: 94%

Capuchón cervical

Uso típico: 40-60%

Uso perfecto: 74-91%

Ventajas

Se usa sólo en el momento de la relación sexual 

La mujer está a cargo de la colocación y el uso 

No hay hormonas 

Protege contra algunas infecciones de transmisión sexual (ITS)

Desventajas

Debe estar disponible en el momento de la relación sexual 

Requiere técnica de inserción adecuada 

El uso de espermicidas pueden causar irritación de las paredes vaginales y rectales y aumentar los riesgos de contratación de virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) 

No puede ser utilizado por las personas que son alérgicas a los espermicidas 

El diafragma puede aumentar el riesgo de infección del tracto urinario persistente

El capuchón cervical no debe ser utilizado durante la menstruación y puede causar olor y secreción vaginal 

Se pueden desprender durante las relaciones sexuales.

 

LA ESTERILIZACIÓN FEMENINA “POMEROY”

¿Qué es?

Es un procedimiento quirúrgico permanente para cerrar o bloquear las trompas de Falopio: 

Laparoscopia – con instrumentos especiales que se insertan a través de dos incisiones pequeñas (menos de 1 cm de largo) en el abdomen 

Mini-laparotomía - requiere una pequeña incisión en el abdomen (más de 1 cm de largo) 

Histeroscopia - uso de un telescopio que se inserta en el útero para ver la apertura de las trompas de Falopio 

Es una opción si usted ha decidido que su familia está completa

¿Cómo funciona?

La trompa de Falopio se bloquea y, por lo tanto, el esperma y el óvulo ya no pueden encontrarse. Las trompas de Falopio pueden ser bloqueadas mediante el uso de uno de los siguientes: un clip o un anillo, cauterización, ligadura, o obstrucción de la trompa. 

Efectividad

Uso típico: 99.5%

Uso perfecto: 99.5%

Ventajas

No requiere de rutina de anticonceptivos 

No interfiere con las relaciones sexuales 

No hay efectos secundarios significativos a largo plazo 

No hay hormonas 

Desventajas

Por lo general, permanente (la reversión es difícil y costosa) 

Posibles complicaciones a corto plazo relacionadas con la cirugía: malestar abdominal, moretones, sangrado, infección en el sitio de la incisión, o reacción a la anestesia 

Si se produce un embarazo, existe una mayor probabilidad de tener un embarazo ectópico 

No hay beneficios no anticonceptivos 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

Las tasas de fracaso varían dependiendo del tipo de procedimiento

 

CONDÓN MASCULINO “EL CONDÓN”

¿Qué es?

Es un método anticonceptivo reversible que consiste en una funda suave y desechable disponible en varias formas, tamaños, espesores y colores 

La mayoría son de látex, actualmente también están disponibles preservativos sin látex 

Algunos condones contienen un espermicida (nonoxinol-9)

¿Cómo funciona?

Se adapta sobre el pene erecto y actúa como una barrera física que impide el contacto directo entre el pene y la vagina evitando el intercambio de fluidos corporales 

Atrapa los espermatozoides en el condón para que no pueda fertilizar el óvulo 

El condón se desecha después del coito. Se debe utilizar uno nuevo para cada relación sexual.

Efectividad

Uso típico: 85%

Uso perfecto: 98%

Ventajas

Barato 

Protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

Permite que la pareja masculina asuma parte de la responsabilidad para el control natal 

Ambos miembros de la pareja pueden participar en su uso 

Puede ayudar al usuario a evitar la eyaculación precoz 

No hay hormonas

Desventajas

Debe estar disponible en el momento de la relación sexual 

Podría reducir la espontaneidad sexual y la sensibilidad  

Debe ser almacenado y manipulado correctamente 

Puede deslizarse o romperse durante el coito 

Las personas con alergias al látex no pueden usar condones de látex, pero pueden utilizar los preservativos sin látex 

 

ESTERILIZACIÓN MASCULINA “LA VESECTOMÍA”

¿Qué es?

Es un procedimiento quirúrgico permanente para cerrar o bloquear los conductos deferentes (los conductos que transportan los espermatozoides al pene): 

Vasectomía convencional - una o dos incisiones en el escroto para llegar a los conductos deferentes 

Vasectomía sin bisturí - una abertura con una punción se hace en el escroto 

Es una opción si usted ha decidido que su familia está completa

¿Cómo funciona?
Los conductos deferentes son cerrados por cauterización, un clip, o la extirpación de un pequeño segmento del tubo de manera que no hay espermatozoides libres para fertilizar el óvulo

Efectividad

Uso típico: 99.9%

Uso perfecto: 99.9%

Ventajas

No requiere de rutina de anticonceptivos 

No interfiere con las relaciones sexuales 

No hay efectos secundarios significativos a largo plazo 

Menos complicaciones, menos invasivo y más costo-efectivo que la esterilización femenina 

Permite que la pareja masculina asuma parte de la responsabilidad para el control natal

Desventajas

Por lo general, es permanente (es difícil y costoso que se revierta) 

Posibles complicaciones relacionadas con la cirugía a corto plazo: dolor, reacción vasovagal, infección en el sitio de la incisión, moretones e hinchazón del escroto 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

No es efectivo inmediatamente. Debe ser utilizado un anticonceptivo de respaldo entre el momento de la cirugía y el análisis de semen para confirmar que no hay espermatozoides (2-3 meses).

 

ESPONJA Y ESPERMICIDAS

¿Qué es?

La esponja es un dispositivo suave desechable de espuma de poliuretano impregnada con espermicida 

Los espermicidas vienen en varias formas, incluyendo cremas, jaleas, tabletas vaginales, óvulos, espumas y películas 

Ambos son métodos reversibles de anticoncepción

¿Cómo funciona?

Esponja 

Se adapta sobre el cuello uterino 

Atrapa y absorbe el esperma para aumentar el efecto del espermicida 

El espermicida en la esponja afecta el esperma 

Efectivo para hasta 12 horas 

Los espermicidas 

Contienen un ingrediente que afecta el esperma 

Debe ser utilizado con otro método anticonceptivo

Efectividad

Esponja

Uso típico: 68%

Uso perfecto: 80%

Espermicida

Uso típico: 71%

Uso perfecto: 82%

Ventajas

Se utiliza sólo en el momento de la relación sexual 

La mujer está a cargo de la colocación y el uso 

El espermicida puede proporcionar una lubricación adicional 

No hay hormonas

Desventajas

Debe estar disponible en el momento de la relación sexual 

Requiere técnica de inserción adecuada 

El espermicida debe introducirse en la vagina antes (el tiempo depende del producto) 

El uso de espermicidas pueden causar irritación de la  vaginal y paredes rectales y aumentar los riesgos de contraer una infección de transmisión sexual (ITS)

No lo pueden utilizar las personas que son alérgicas a espermicidas 

Si se deja en la vagina un tiempo más largo que el recomendado, se pueden presentar síntomas de síndrome de shock tóxico 

No protege contra ciertas infecciones de transmisión sexual (ITS)

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MÉTODOS NATURALES

MÉTODO DEL RITMO O DEL MÉTODO DEL CALENDARIO

¿Qué es?
La mujer hace un seguimiento de los días de su ciclo menstrual en un calendario durante varios meses, para identificar su período de fertilidad - el período en que es más probable que quede embarazada después de tener relaciones sexuales sin protección

¿Cómo funciona?
La mujer determina el comienzo de su período de fertilidad restando 20 días de su ciclo menstrual más corto. 

Para determinar el final del período de la fertilidad, se resta 10 días de su ciclo menstrual más largo. 

Efectividad

Uso típico: 80%

Uso perfecto: 91-99%

Ventajas

Permite que la mujer conozca su cuerpo y siga su ciclo menstrual 

La información sobre la fertilidad puede ayudar con la futura planificación del embarazo 

Barato 

No hay hormonas 

Desventajas

Exige la motivación, la voluntad, y un período de abstinencia 

Requiere tiempo y esfuerzo para aprender el uso correcto del método 

Afecta a la espontaneidad sexual 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) 

No es una opción para las mujeres que tienen ciclos menstruales irregulares o post-parto 

La eficacia depende en gran medida de los métodos adicionales, motivación y su experiencia.

 

EL MÉTODO DE LA TEMPERATURA BASAL

¿Qué es?

Una mujer controla su ciclo menstrual con el fin de determinar el momento de la ovulación

¿Cómo funciona?

Una mujer mide su temperatura basal del cuerpo e identifica los cambios en el moco cervical. Esto le ayuda a determinar el momento de su ovulación, así como el período de su fertilidad. Se considera que es el más efectivo de todos los métodos de planificación familiar natural. 

Efectividad

Uso típico: 80%

Uso perfecto: 91-99%

Ventajas

Permite que la mujer conozca su cuerpo y siga su ciclo menstrual 

La información sobre la fertilidad puede ayudar con la futura planificación del embarazo 

Barato

No hay hormonas 

Desventajas

Exige la motivación, la voluntad, y un período de abstinencia 

Requiere tiempo y esfuerzo para aprender el uso correcto del método 

Afecta a la espontaneidad sexual 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

La eficacia depende en gran medida de los métodos adicionales, motivación y experiencia

 

COITO INTERRUMPIDO

¿Qué es?

Se utiliza durante la relación sexual, el hombre debe retirar su pene de la vagina de la mujer antes de la eyaculación 

¿Cómo funciona?

Se retira el pene antes que cualquier esperma se libere dentro de la vagina de la mujer o en su entorno 

El problema más común es que un hombre se retira demasiado tarde; si hay alguna duda, el uso de la anticoncepción de emergencia debe ser considerado 

Ambos deberán ponerse de acuerdo para utilizar este método y deben estar preparados para hacer frente a un embarazo no planeado 

Es muy recomendable posponer la relación hasta que esté disponible un método anticonceptivo más fiable 

Efectividad

Uso típico: 73%

Uso perfecto: 96%

Ventajas

Puede utilizarse si otras formas de anticonceptivos no están disponibles en el momento de la relación sexual 

No hay hormonas 

Permite que la pareja masculina a asuma parte de la responsabilidad para el control natal 

Desventajas

Puede ser riesgoso, ya que requiere una gran cantidad de auto-control y práctica y tiene un alto índice de fracaso 

Puede reducir placer para cualquiera de las partes 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

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MÉTODOS HORMONALES

ANTICONCEPTIVOS INYECTABLES

¿Qué es?

Contienen sólo una hormona llamada progesterona (sin estrógeno) 

Es un método anticonceptivo reversible debe ser formulado por un médico  y se aplica en la parte  superior del brazo o los glúteos  cada 12 a 13 semanas (cuatro veces al año)

¿Cómo funciona?

Impide que el ovario libere un óvulo 

Vuelve el moco cervical más espeso dificultando que los espermatozoides lleguen al óvulo 

Cambia el revestimiento del útero haciendo difícil la implantación

Efectividad

Uso típico*: 97%

Uso perfecto: 99.7%

Ventajas

No requiere ninguna rutina anticonceptiva diaria (una inyección cuatro veces al año) 

Las mujeres dejarán de tener períodos: más del 50% después de un año, más del 66% después de dos años 

La eficacia no se ve afectado por la mayoría de los medicamentos 

pueden ser adecuados para las mujeres que no pueden tomar estrógenos, que están amamantando, y / o son mayores de 35 años que fuman

Desventajas

Al inicio, el sangrado irregular es bastante común 

Puede  provocar una disminución en la densidad mineral ósea que puede volver a la normalidad cuando una mujer deja de usar la inyección 

Puede estar asociada con el aumento de peso en algunas mujeres 

Toma un promedio de nueve meses después de la última inyección para que los ovarios empiecen de nuevo a  liberar óvulos 

La falta de un período mensual puede ser molesto para algunas mujeres 

Debe ser prescrito por un médico

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

 

SISTEMAS INTRAUTERINOS

¿Qué es?

Es un dispositivo que tiene  forma de T y se inserta en el útero 

Contiene una hormona llamada levonorgestrel (un progestágeno y no estrógeno) que se libera lentamente en el tiempo 

Es un método de acción prolongada de anticoncepción reversible que puede permanecer en su lugar por hasta cinco años

¿Cómo funciona?

Vuelve el moco cervical más espeso dificultando que los espermatozoides lleguen al óvulo 

Cambia el revestimiento del útero para evitar la implantación 

Cambia la química endometrial para disminuir la capacidad de los espermatozoides para fertilizar un óvulo 

En algunas mujeres, puede evitar que el ovario libere un óvulo

Efectividad

Uso típico*: 99.8%

Uso perfecto: 99.8%

Ventajas

Larga duración (puede estar en su lugar hasta por cinco años) 

No requiere de rutina de anticonceptivos 

No interfiere con las relaciones sexuales 

Pueda reducir el flujo menstrual, cólicos, dolor debido a la endometriosis.

Algunas mujeres pueden dejar de tener ciclos menstruales 

Puede ser adecuado para las mujeres que no pueden tomar estrógenos, que están amamantando, y / o son mayores de 35 años que fuman

Desventajas

Puede causar sangrado irregular o manchado en los primeros meses después de la inserción 

Puede ocurrir perforación del útero en el momento de la inserción, pero esto es raro 

La inserción puede ser incómoda o dolorosa

Se puede desprender del útero (hasta el 6% de los usuarios durante los cinco años de uso) 

No se deben insertar en las mujeres que han tenido una infección de transmisión sexual (ITS) o infección pélvica dentro de los últimos tres meses 

Debe ser insertado y eliminado por un profesional de la salud 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

 

ANTINCONCEPTIVOS ORALES; COMBINADOS (LA “PÍLDORA”)

¿Qué es?

Se toma una vez al día

Contiene dos tipos de hormonas:  estrógeno y progestina 

Es un método anticonceptivo reversible disponible bajo una variedad de nombres de marca con diferentes dosificaciones y formulaciones. Vienen en cajas de 21 o 28 píldoras. 

A veces, la píldora puede ser tomado de forma continua (sin intervalo libre de hormonas) con el fin de evitar o retrasar el periodo

¿Cómo funciona?

Impide que el ovario libere un óvulo 

Espesa el moco cervical dificultando que los espermatozoides lleguen al óvulo 

Cambia el revestimiento del útero haciendo difícil la implantación

Efectividad

Uso típico: 92%

Uso perfecto: 99.7%

Ventajas

No interfiere con las relaciones sexuales 

Regula el ciclo menstrual y reduce el flujo menstrual y los cólicos  

Disminuye los síntomas premenstruales

Puede reducir los síntomas de la perimenopausia

Desventajas

Debe tomarse todos los días, a la misma hora, 

Puede causar sangrado irregular o manchado, sensibilidad en los senos, náuseas, o dolores de cabeza 

Puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre en algunas mujeres 

La eficacia puede ser reducida por otros medicamentos 

No debe ser utilizado por mujeres que no pueden tomar estrógenos, que están amamantando, y / o son mayores de 35 años que fuman 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

 

ANTICONCEPTIVOS ORALES; SOLAMENTE DE PROGESTINA (LA “MINÍPÍLDORA”)

¿Qué es?

Son comprimidos de uso diario, en un momento específico 

Contiene sólo progestina (sin estrógeno) 

Es un método reversible de anticoncepción, sin intervalo libre de hormonas

¿Cómo funciona?

Inhibe la liberación de un óvulo 

Espesa el moco cervical dificultando que los espermatozoides lleguen al óvulo 

Cambia el revestimiento del útero haciendo difícil la implantación

Efectividad

Uso típico: 92%

Uso perfecto: 99.7%

Ventajas

No interfiere con las relaciones sexuales 

Pueda reducir el flujo menstrual, cólicos y síntomas premenstruales 

Puede ser adecuado para las mujeres que no pueden tomar estrógenos, que están amamantando, y / o son mayores de 35 años que fuman

Desventajas

Debe tomarse todos los días, a la misma hora 

Puede causar sangrado irregular o manchado, sensibilidad en los senos, distensión abdominal, acné, dolores de cabeza 

La eficacia puede ser reducida por otros medicamentos 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

 

PARCHE ANTICONCEPTIVO TRANSDÉRMICO (EL “PARCHE”)

¿Qué es?

Un parche que libera lentamente hormonas (estrógeno y progestina) a través de la piel, todos los días 

Es un método anticonceptivo reversible que puede ser colocado en las nalgas, los brazos exteriores superior, parte inferior del abdomen o parte superior del torso (pero no la mama) 

Un nuevo parche se aplica una vez a la semana durante tres semanas, seguido de una semana sin el parche

¿Cómo funciona?

Impide que el ovario libere un óvulo 

Espesa el moco cervical dificultando que los espermatozoides lleguen al óvulo 

Cambia el revestimiento del útero haciendo difícil la implantación

Efectividad

Uso típico: 92%

Uso perfecto: 99.7%

Ventajas

No es requerida una rutina anticonceptiva diaria (solo una vez a la semana) 

No interfiere con las relaciones sexuales 

Regula el ciclo menstrual y reduce el flujo menstrual y los cólicos 

Desventajas

Puede causar sangrado irregular o manchado, sensibilidad en los senos, náuseas, dolores de cabeza 

El parche puede desprenderse de la piel (menos de 2%) 

Posible irritación de la piel en el sitio de aplicación 

Puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre en algunas mujeres 

Puede no ser adecuado para las mujeres que pesan más de 90 Kg 

La eficacia puede ser reducida por otros medicamentos 

No debe ser utilizado por mujeres que no pueden tomar estrógenos, que están amamantando, y / o son mayores de 35 años que fuman.

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

 

ANILLO ANTICONCEPTIVO VAGINAL (EL “ANILLO”)

¿Qué es?

Es un anillo flexible, casi transparente que mide 54 mm de ancho, y se inserta en la vagina 

Es un método anticonceptivo reversible que libera una dosis continua de hormonas (estrógeno y progestina) durante las tres semanas que está en la vagina, luego se retira por una semana

¿Cómo funciona?

Impide que el ovario libere un óvulo 

Espesa el moco cervical dificultando que los espermatozoides lleguen al óvulo 

Cambia el revestimiento del útero haciendo difícil la implantación

Efectividad

Uso típico: 92%

Uso perfecto: 99.7%

Ventajas

No es requerida una rutina anticonceptiva diaria (solo una vez al mes) 

No interfiere con las relaciones sexuales 

Regula el ciclo menstrual y reduce el flujo menstrual y los cólicos 

Desventajas

Puede causar sangrado irregular o manchado, sensibilidad en los senos, náuseas, dolores de cabeza, malestar vaginal o irritación 

El anillo puede salirse de la vagina (no es común) 

Puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre en algunas mujeres 

La eficacia puede ser reducida por otros medicamentos 

No debe ser utilizado por mujeres que no pueden tomar estrógenos, que están amamantando, y / o son mayores de 35 años que fuman 

No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

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OTROS MÉTODOS

ABSTINENCIA

La abstinencia no se considera un método anticonceptivo en sí mismo. Más bien, es una decisión voluntaria de abstenerse de participar en la actividad sexual y evitar la necesidad de anticoncepción. 

Diferentes personas y parejas diferentes pueden tener diversas definiciones de la abstinencia sexual  las cuales consisten en evitar una o más de las siguientes formas de actividad sexual: 

• Relaciones sexuales Vaginales (sexo de pene a vagina), 

• El sexo oral (sexo entre la boca y el pene o la boca y la vagina), 

• El coito anal (pene con el ano), 

• El contacto genital (cualquier tipo de contacto directo del pene de su pareja y/o la vagina). 

Si su definición de abstinencia no consiste en evitar todas las formas de relaciones sexuales,  usted no está protegido contra las infecciones de transmisión sexual (ITS). Asegúrese de que usted sabe acerca de los diferentes métodos anticonceptivos.

PROTECCIÓN DOBLE

La doble protección consiste en el uso del condón con cualquier otra forma de anticonceptivos para proteger contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) y para aumentar la eficacia anticonceptiva. Los condones de látex son efectivos en la prevención la mayoría de las ITS. 

LA ANTICONCEPCIÓN DE EMERGENCIA (LA “PILDORA DEL DÍA DESPUES” O “DIU”)

La anticoncepción de emergencia puede ayudar a prevenir embarazos no deseados si se utiliza tan pronto como sea posible después  las relaciones sexuales sin protección o el uso incorrecto de un determinado método de anticoncepción: 

• No se utilizó ningún anticonceptivo 

• Las píldoras anticonceptivas se olvidaron, 

• El condón se deslizó, se rompió, o hubo fuga de líquido seminal

• El diafragma o capuchón cervical se desplazo durante las relaciones sexuales o fue retirado demasiado pronto 

• Error en el cálculo del período de fertilidad 

• las relaciones sexuales no consensuales (asalto sexual) 

La anticoncepción de emergencia es para uso ocasional, cuando los medios primarios anticonceptivos han fallado. Se prefiere el uso regular de un método anticonceptivo.